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On entend régulièrement cette phrase, pour confirmer une bonne hydratation autre que de l'eau. Mais déjà, pourquoi doit-on s'hydrater ? Pourquoi sommes nous déshydrater ? Comment y remédier ? On t'explique tout.

En consultation, le praticien observe, discute avec le patient, et le laisse prendre de grande inspiration et expiration. La remarque qui revient souvent : nos patients ne savent pas respirer, ou n'optimise pas leur respiration.

Qui parmi vous ne connait pas la sciatique ? Si c'est le cas, c'est une personne chanceuse ;). En ostéopathie, c'est un des motifs de consultations les plus fréquents au cabinet. Est-ce que l'ostéopathe peut faire quelque chose ?

On continue sur la lancée de l'article précédent "Le muscle Psoas-iliaque : Où se situe-t'il ? Pourquoi s’y intéresser ? ", on explique pourquoi il faut l'étirer et on vous donne quelques idées d'étirements de ce fameux muscle ;).