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Le 29 avril 2020 Le Yin Yoga, une manière de s'étirer pendant ce confinement

La pratique se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages. L'important n'est pas le renforcement des muscles ou le développement de l'endurance, comme beaucoup d’autres styles de yoga.

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Le 08 avril 2020 La perte du goût ou agueusie, un des symptômes du Coronavirus !

La perte de goût et d’odorat. Vous en avez entendu parlé, ce sont des symptômes du Coronavirus. Alors j’ai des petites questions… Pourquoi les deux sont liés ? Comment ça fonctionne ? Comment distingue-t'on les saveurs ?

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Le 04 avril 2020 Les bienfaits des étirements pendant cette période de confinement

En ce temps de confinement, c'est le moment de prendre conscience de son corps, de savoir comment il fonctionne, pour l'optimiser et en prendre soin au max. Le thème d'aujourd'hui : L'étirement, facile à réaliser chez soi.

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Le 13 mars 2020 La constipation et l'ostéopathie : pourquoi et comment la traiter ?

Dans la majorité des cas, la constipation ne représente pas un danger, mais elle peut, si elle perdure, nuire à votre qualité de vie. C’est pour cela qu’il est important d’en parler autour de vous car des solutions existent pour vous soulager.

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